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LITERACIA DIGITAL

No ConectaVida+, a Literacia Digital é pensada para quem quer usar a tecnologia no dia a dia, com mais confiança e autonomia — sem complicações técnicas nem pressa.

Nesta área, vais encontrar conteúdos organizados em módulos de aprendizagem, tutoriais passo a passo e materiais de apoio, sempre explicados em linguagem simples, com exemplos do quotidiano e foco na segurança online.

A nossa proposta é que aprendas:
· ao teu ritmo
· com explicações claras e visuais
· em pequenos passos, que podes rever sempre que precisares

Alguns conteúdos desta página são de acesso livre. Outros fazem parte da Área de Membros, onde encontrarás materiais exclusivos para quem tem nome de utilizador e palavra-passe.

Como funciona o acesso aos Módulos

Para aceder aos materiais completos de cada módulo (vídeos, PDFs e questionários), é necessário:

1- Criar uma conta na plataforma (ou utilizar os dados fornecidos na formação presencial);
2- Iniciar sessão com o teu nome de utilizador e palavra-passe;
3- Selecionar o módulo que pretendes e clicar em “Entrar no Módulo”.

Se ainda não tens acesso, informa-te junto da tua universidade sénior, centro social ou entra em contacto connosco.

MÓDULOS DE APRENDIZAGEM

Os módulos foram organizados para acompanhar o teu percurso no mundo digital, desde os primeiros passos até temas mais avançados, como redes sociais e segurança online. Podes seguir a ordem sugerida ou escolher apenas o que faz mais sentido para ti neste momento.

Cada módulo pode incluir:

· vídeos curtos
· guias em PDF para descarregar
· um pequeno quiz de autoavaliação

MÓDULO 1: Mundo Digital e Internet

Neste módulo vais compreender o que é o “mundo digital”:

• O que é a internet e como funciona
• Diferenças entre Wi-Fi e dados móveis
• Como navegar em sites de forma segura
• O que são contas, senhas e perfis online

É o ponto de partida ideal para quem quer perder o medo da tecnologia e perceber os conceitos básicos.

Entrar no Módulo 1

MÓDULO 2: Dispositivos e Aplicações

Aqui vais aprender a conhecer melhor os teus equipamentos e aplicações:

• Telemóvel, tablet e computador: para que serve cada um
• O que são “apps” e como as instalar ou remover
• Atualizações, armazenamento e organização de ficheiros

O objetivo é que consigas usar melhor aquilo que já tens em casa, tirando o máximo partido dos dispositivos sem frustração.

Entrar no Módulo 2

MÓDULO 3: Comunicação Online

Neste módulo, o foco é usar a tecnologia para estar mais perto das pessoas:

• Enviar e receber emails
• Usar WhatsApp e WhatsApp Web
• Fazer videochamadas (Zoom, Teams, Google Meet)
• Boas práticas de comunicação digital (educação, privacidade, partilha de fotos, etc.)

Ideal para quem quer falar com família e amigos que estão longe, participar de reuniões ou atividades online.

Entrar no Módulo 3

MÓDULO 4: Redes Sociais

Aqui vamos explorar as principais redes sociais e o seu impacto no dia a dia:

• Facebook, Instagram, YouTube, entre outras
• Como criar e gerir um perfil
• Como seguir páginas de interesse (notícias, cultura, saúde, universidades seniores, etc.)
• Cuidados a ter com pedidos de amizade, comentários e partilhas

O objetivo é que uses as redes sociais de forma consciente, segura e positiva.

Entrar no Módulo 4

MÓDULO 5: Privacidade e Segurança

Um dos módulos mais importantes. Nele vais aprender a proteger-te:

• Como criar e guardar palavras-passe mais seguras
• Reconhecer mensagens suspeitas, golpes e fraudes (phishing, SMS, emails falsos)
• Configurar a privacidade no telemóvel, redes sociais e aplicações
• O que fazer se desconfiar que algo está errado com a tua conta ou dispositivo

Queremos que te sintas mais seguro(a) ao usar a internet — sem medo, mas com atenção.

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Contactos
Email: info@conectavida+.pt

Local
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